すれんだーとーん
- 2017/09/12
- 21:18
お盆に久々にウェットスーツを着たら、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、ポッコリお腹が成長しちょるぅ(汗)
今年の初めに

↑の広告を見て

買ったのだけど
ほぼほぼ使って無い(笑)
でも
密着パッドだけはショップジャパンから甲斐甲斐しくも送ってくる(汗)
で
嫁さんに
『 家でしないなら、事務所でやんなさい!! 』 って怒られた(涙)
で、持って来た^^

午前中と午後に1回づつやってみた。
っても
半年とか続けなければ効果は出ないんだろうけど
東京オフィスへ転勤になって電車通勤をする様になったので
毎日2km(2000歩)程度は最低歩いてる。
スレンダートーンと並行したらポッコリお腹も縮小するかな^^
と、考えて
帰りは秋葉原駅まで早足で歩いてみた。
今朝は雨模様だったので、南流山駅までパジェロミニで送ってもらってたので
秋葉原駅から電話してお迎えを依頼した。
南流山駅を出てロータリーに向かった。
すると、パジェロミニで迎えに来てくれてたので乗り込んだら
嫁さん 『 ラーメン食べに寄らない? 』
ワタクシ 『 夕飯作るのメンドウなん? 』
嫁さん 『 ラーメン食べたい気分なだけ 』
ワタクシ 『 ふーーーーん 』
で

大阪でちょくちょく行った事のある 丸源ラーメン へ
ワタクシはセットメニューにしてみた。

嫁さんは

肉そば と

からあげ
ココの焼き飯好きなんです^^

熱々の鉄板に溶き玉子を流し込んで
その上にヤキメシが乗っており
テーブルに持って来た時に店員さんがタレを掛けてくれて
水蒸気モクモク^^
溶き玉子が固まらないうちにスプーンで混ぜ合わせて食べる。

肉そば以外を嫁さんとつつき合いながら食べて
満腹^^
自宅に向かって走ったと思ったら

近くの シャトレーゼ へ

嫁さんは
ケーキを物色して
何やら数個を買って

ワタクシはシューアイスと

バターどら焼きを購入^^
ポッコリお腹が縮小するのは
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、イツノコトヤラ^^
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